二十、马齿苋
马齿苋
功用主治：清热，解毒，凉血，消肿。
主治热毒泻痢，热淋血淋，赤白带下，崩漏，痔血痈肿，丹毒瘰疬，湿癣白秃。
用法用量：
内服：煎汤，10～15克，鲜品30～60克；或绞汁。
外用：捣敷；烧灰研末调敷；或煎水洗。
宜忌：脾虚便溏者及孕妇慎服。
马齿苋在我们本地被称为“老鼠耳”，因为叶子长得就像老鼠的耳朵，是一种野菜，上菜市场是可以看到的，炒了吃，味道是酸酸的。
正因为是野菜，所以药性其实是很平和的，小朋友常在地上爬，东摸摸西摸摸，再一吃手，很容易就造成肠道湿热，不少读者看了我介绍马齿苋的文章，确定自己孩子是肠道湿热后，就熬水给孩子吃。如以下两个案例：
青青菜：范医生，您好！之前因为11个月龄小儿腹泻，翻看您之前写的文章，结果就看到了那篇马齿苋治拉肚子的文字，通过辨证，发现孩子是湿热腹泻，马上扯了一把马齿苋熬水喝，当时喝了一次就止泻了。因为孩子的屁股还红，第二天又早中晚各喂了几勺，其间再没拉过。真的感谢您的分享啊！
晨曦（凤仔）：我家孩子得了肠炎、肠系膜淋巴结炎，反复腹痛，痛到不能去上学，后面给孩子艾灸加食用马齿苋治好了，估计也是肠胃湿热。
有时候孩子腹泻、肚子痛不一定是纯肠道湿热，常常是湿热与脾胃虚寒同时存在，我不建议家长盲目试用，但是在火热的夏天，家里炒一盘马齿苋的菜，偶尔食之，无伤大雅。