一、玳香苏茶
玳香苏茶方
组成：玳玳花6克，香橼3克，紫苏10克，芫荽3克，香薷6克，橘皮10克，甘草3克。
功用：理气解表。
主治：外感风寒，内有气滞，形寒身热，头痛无汗，胸脘痞闷，不思饮食，舌苔薄白。
常用于风寒感冒初起，过敏性鼻炎，急性肠胃炎。
本方均为保守小剂量，仅供参考，不过，你一定要在医生的指导下加减使用。
本方模拟外感名方香苏散而作。
将上方药材，清水稍洗一道，再加水600毫升，开盖大火煮沸，转小火再煮1分钟，熄火再焖5分钟，滤掉药渣倒出即可，加冰糖适量，可分出四五杯，待水变温即可饮用。不要冷服，要热服。
玳玳花：性味甘、微苦、平，归肝、胃经。能理气宽胸、开胃止呕。主治胸脘痞闷、不思饮食、恶心呕吐、胃痛、腹痛。
香橼：辛、苦、酸、温，归肝、肺、脾经。能理气降逆、宽胸化痰。主治胸腹满闷，胁肋胀痛，咳嗽痰多。
紫苏：辛，微温，无毒，归脾经、肺经。能发汗解表，行气宽中，解鱼蟹毒，安胎。主治风寒感冒，胸腹胀满呕吐，妊娠呕吐，胎动不安，鱼蟹中毒。
橘皮：辛、苦、温，归脾经、肺经。能理气健脾、燥湿化痰。主治脾胃气滞、脘腹胀满、痰湿壅滞、咳嗽气滞。
甘草：甘、平，归心、肺、脾、胃经。能益气补中、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性。作用广泛，用于心气不足、痰多咳嗽、脘腹及四肢挛急作痛、热毒及药食中毒、缓和药性。
我平时主要把玳香苏茶用于风寒感冒初起、喷嚏、鼻塞、流清涕，或用于感受寒湿导致的气滞、胸闷、肠胃不适、腹泻腹痛（常见海鲜鱼蟹过敏，吃水果冷饮后腹痛腹泻，妇女经期感寒气滞痛经）。
经期月经增多可停用。
明明怕冷鼻腔却呼气灼热的可搭配葆通茶方；感冒体力不支的可搭配培土茶方；咳白痰可搭配芥子茶方；寒包火的咽痛可搭配青果膏方、甘消茶方。