伯冰刚和外公说完话，就又接到了东方昱的传讯。东方昱是想着伯冰比较小，今天又是进宗门的准备比试伯冰现在还不能御剑飞行，所以就准备和宋智一起乘着飞鹤一起过去了。伯冰到的时候，大师兄和五师兄都已经到了。她走过去问大师兄：“怎么没有看到二师兄啊？”大师兄还没有回答呢，就见五师兄很是高兴的对着伯冰打了一个招呼，然后开口回答她的问题：“二师兄已经是筑基期了啊，所以不和我们一起的。”伯冰这才想到五师兄和自己一样都还是炼气期的修为呢，怪不得大师兄要特意给她们两人补课呢。伯冰谢过五师兄之后就也走了过去在他的旁边盘腿坐好了，然后就等着大师兄给她们讲解炼气期修炼应该注意的问题。不过，伯冰因为是第一次过来，所以单凌让她先自己开始修炼，这样能够让单凌先了解一下她修炼的状态。这样才好应材施教。单凌对她说：“你和我们不同，进宗门就是已经有了修为的。那么你就仍然用你以前的修炼方式进行，如果觉得不错也可以不用修炼我们碧水宗的基础功法。”伯冰答应着就开始试着引灵气入体，单凌在旁边看着。伯冰现在不敢当着师兄们的面就修炼《养魂诀》，所以她就是单纯的运起了《木灵心经》功法开始修炼。伯冰觉得在这里修炼的速度应该和洞府那里差不多的，她感觉到灵气向自己的身体里涌来，然后就随着她运转的功法一起按照一定的规律在身体里面流动，最后归于丹田。伯冰运转了一个周天之后，就停了下来。单凌一直在她的旁边看着她，并用自己的灵力感觉着她周围的灵气情况。现在发现伯冰停了下来，他就睁开眼睛说：“非常不错，你的功法应该是比宗门的基础功法高级的，所以灵气运转得更快速。我也不会问你功法的名称了，你以后就继续修炼现在的功法就可以了。”伯冰谢过了师兄，然后说：“这是我们伯家的功法，听我母亲说伯家的人都是修炼这个功法的。”单凌听了就说，那肯定师傅一开始也是修炼这个功法的了。你以后功法上面有什么不明白的就可以直接去请教师傅，我不了解你的功法也不好胡乱的说。不过平时修炼之中的问题还是可以继续问我的。”伯冰听了就说：“好的，谢谢师兄了。”这个时候，五师兄安瑞平也已经停止了修炼。单凌就和他们说：“现在，我就给你们说说炼气期需要注意的一些修炼上的问题。如果已经明白了的就可以自行修炼，如果还有其他的问题，那就等一会儿可以单独问我。”