§病痛的启示
一般人都希望自己身体健康，远离病魔。其实，生病未尝不好，因为善观与我们身心健康、迷悟之间关系密切的病痛，有时也会带给我们很大的启示。古德说：“比丘要带三分病，才知道发道心。”这句话是很有道理的，因为有了病痛，才懂得人生的价值；有了病痛，方能看破有漏的人间；有了病痛，才知道把握时间，广结善缘。所以病痛有病痛的价值，病痛不作病痛观，则知病痛的启示。“病痛的启示”有四点：
第一，使我们珍惜生命
人在健康的时候，不知道生命的可贵，一旦身心受到疾病，就立刻晓得生命的可贵了。所以病痛的价值，在于启发我们从不知不觉的无常里，进一步觉知珍惜生命。当然，最好是先知先觉，才能预防重于治疗。
第二，使我们放下万缘
有了病痛，最大的价值，就让我们不要那么计较，不要那么执着，不要那么贪吝。它让我们放下身心，知道万事都有因缘，不能勉强，提醒自己把万缘都放下来，轻松一点过日子。
第三，使我们洞悉无常
经常我们会误以为生命万年长久，其实，如《四十二章经》云：“人命在呼吸间。”当一口气不来的时候，纵使拥有万贯家财、高楼洋房、娇妻美妾，也是“万般带不去，唯有业随身”。所以，生病很好，可以让我们体会无常，认识苦空。认识了无常，就能把一个真常、真我找出来。
第四，使我们活在当下
生病了，身体躺在病**，什么外务也不能做，但是，这是最能“看见”自己的时候。若能反观自照，活在当下，那么病床即道场、医院就是修行处。台湾女作家杏林子（刘侠）一生与病为友，却幽默处世，乐观待人；罹患“运动神经元萎缩退化症”（俗称“渐冻人”）的作家陈宏，每天以眼作笔，勤作不倦。他们活在当下，写下生命动人的篇章，不知鼓舞了多少人，令人敬佩不已。
所以，很多的事，看起来不好，只要心念一转，不好也可以转好。病痛的价值，启发我们应该活在当下，把握现在；把想要做的事情赶快做好，把未完的心愿赶快完成。