§白了少女头，就用茯苓来乌发
头发颜色主要为头发中色素颗粒的多少所决定的，色素颗粒和发根**色素细胞发育生长情况有关，头发从黑变白，通常是毛发色素细胞功能衰退，衰退至完全无法产生色素颗粒时所致。正常人从35岁起毛发色素细胞开始衰退，有的人20岁就出现白发，医学上称其为少年白发，也就是我们平时所说的“少白头”。
记得有一次，一位患者来到家中拜访，吃饭的时候，她无意之中说起了自己的女儿，虽然刚二十出头，可却不知为什么长出了很多白发，朋友问我有没有什么方法能帮助她女儿改善其白发症状。我让她回去之后有时间把孩子叫过来亲自给她看看。
没过几天，朋友带着女儿来到我的诊所，我给她把了把脉，脉弱；我又让她张开嘴，我见她舌黄腻，确诊她是肝热，我想了想，给她开了副添加了茯苓的乌发之方。
具体构成中药材：石膏（煅）、白芷、龙骨（研）、百部各21克，麝香少许，白蒺藜（炒、去角）、川芎、细辛（去叶）、辽参、香附子（炒去毛）、白茯苓、缩砂仁各15克，将上述药物一同碾成细末，后入麝香，研磨均匀，每天晚上临睡前和清晨将此药粉用温水调和均匀后涂抹在头发上面。
白发多和肝肾虚弱，肝热，血热等有关，可通过中医辨证施治。白茯苓为此方之中的主要药材，此外，再加上其他几种能有效治疗白发的药材，效果更好。
那个女孩儿按照我给她开的方剂连续服药一段时间后，朋友打电话告诉我自己女儿的头发果然逐渐变黑。不过提醒女性朋友们注意，此方效果虽然非常好，可却并非适合所有少白头的女性，患上少白头后，应当辨证施治。
茯苓，俗称云苓、茯灵、松茯，为寄生于松树根上的菌类植物，外形像甘薯，外皮呈黑褐色，内白色或粉红色，其原生物为多孔菌科真菌茯苓干燥的菌核，寄生于马尾松或赤松根部，主要产地：四川、安徽等。古人称茯苓是“四时药”，它功效广泛，没有季节之分，把它和各类中药配伍，不管是寒、温、风、湿等症均能通过它来治疗。
茯苓味甘、淡、性平，可利水渗湿、益脾和胃、宁心安神。现代医学研究发现：茯苓可提升机体免疫功能，茯苓多糖可显著抗肿瘤、保肝脏。