吃罢辣椒，想来寿命也可减少一两日了。
但此刻养生课堂仍未结束，慕云便想着再找些伤身之法。
譬如，喜怒无常，心情不愉悦。
慕云尝试着先双手叉腰，仰天长笑，再愤怒跺脚，怒斥空气，最后唉声叹气，悲伤垂泪。
周围路过者神情怪异地看向慕云，好似看见一位智障。
慕云擦掉眼泪，恢复正常，摇了摇头。
如此果然不成。
这些仅是浮于表面的演绎，并不会带来真正喜怒的情绪波动，是无法减寿的。
真正的情绪，应当是基于一些经历，从内心而外产生的。
慕云坐下来，开始尝试冥想。
开心的事情……
他什么都不记得了。
生气的事情……
他什么都不记得了。
不愉悦的事情……
他什么都不记得了。
此刻，慕云恍然大悟，他在上个世界之所以能活那么久，原来是他根本没有情绪。
不仅没有情绪，而且他不吃不喝，当然也没有麻辣。甚至，每日除却出门与动物搏击健身，便是在家养生。如此一套下来，一日便可延年益寿三日，无怪乎死活也死不成。
吸取以上教训，这些坏毛病，在这个世界务必改掉。
既然自身经历不可，那只能拿些旁人的记忆了。
慕云拍了拍手，走至街上。
慕云左右看了看，很快便找到了一个最为合适的话本铺子。
看旁人的记忆，自然是须得从书中获得。自传一类，往往严肃正经，鲜有喜怒，话本子虽虚虚实实，但情绪丰富，最为事宜。
况乎，这家话本铺子上还挂着一联对联，对联上写着“文修泰斗最新力作，嬉笑怒骂引人入胜”，如此美誉，想来定会十分好看。
慕云去铺子上买了一骡话本，因起的皆是诸如《我的生活记录》《师父与我》《我在门派里当修仙弟子》一类看不出内容的名字，慕云便每种都买了一本，铺子老板收钱收得笑哈哈，慕云也觅得了一处茶楼佳所，准备喜怒无常地看起来。
翻开《我的生活记录》。
第一章，第一天生活。第二章，第二天生活。第三章，第三天生活。……最后一章，第八十五天生活。每天主角都是在自己家里修炼，话本中记录了主角每日睡觉、起床、喝水、上茅厕、吃饭、上茅厕、运动、上茅厕、小憩、上茅厕……的日常生活。从头到尾甚至没出现第二个人，直至最后一章终于揭露了此悬念——原来他是个孤儿。
翻开《师父和我》。