§不要记恨
俗语说：“人不为己，天诛地灭。”人们经常为了自己的生存利益，做出害人利己之事。对此，我们应持宽容的态度面对，这种宽容，不是不问是非地和稀泥，而是从自我修身的态度出发。因为记恨，除了自己无益外，更殃及亲友、社会。以下有四点说明：
第一，兄弟互相怨恨，受害者是父母
手与足是身体的一部分，手足不协调时，自身就是最大的受害者。古人将兄弟喻为“手足”，如俗语说：“父母天地心，大小无厚薄。”兄弟姊妹都是父母所生，面对子女相怨、彼此阋墙，甚至形同陌路时，身为父母，有如亲身手足不协调般的痛苦。所以兄弟姊妹彼此扶持礼让、亲厚相待，才是孝道的表现。
第二，夫妻互相怨恨，受害者是家庭
俗语说：“夫妻同心，相敬如宾。”夫妻和睦恩爱，是家庭甜美的根源。如果夫妻不和，不但自己身心苦闷、父母担心烦恼外，最大的牺牲者就是无辜的孩子。因为父母关系的亲密、家庭气氛的和谐，都是影响儿女身心发展的要素，因此夫妻应该相敬相爱，才能让整个家庭的成员健康快乐。
第三，同事互相怨恨，受害者是公司
一个公司里，如果同侪互相嫉妒、彼此障碍，必会影响业务绩效，公司的主管，必也因为部下的不和，而难以领导，造成危机。所以同事间要相互尊重、包容，肯定他人的存在价值，多看别人的付出贡献，才能建立团队精神，才能让公司蒸蒸日上。
第四，政要互相怨恨，受害者是国家
所谓“将相不和，国家非福”。一个国家的政要，如果互相钩心斗角，彼此争权夺利，国家最后的下场，必会沦为他国的附庸。因为政要间的纷争贪利，必会让人民不安，社会暴力无法克制，如此一来，国防外交必有遗缺，而让他国列强觊觎侵夺。所以政要同心，则国家幸甚。
哲学家亚里士多德说：“品格高尚的人不会记恨，因为一个伟大灵魂的标志，并不是牢记自己所受的屈辱，而是忘记它们。”记恨，就如长期在胸口插着一把生锈的刀，让自己与周围的人都不能安心自在。所谓“得饶人处且饶人”，这是自我快乐和谐的方法，“不要记恨”，才能避免上面四点遗憾。