丹房安全性：极高
灵气浓度：外界2倍（加上聚灵珠可达到3倍）
隐蔽性：极高
【时机检查：】
外门弟子外出情况：需要确认
夜间值班情况：需要确认
潜在干扰：需要确认
所有材料已准备？陈长生满意地点头。
所有材料都已准备，就等待合适的时机了。
"系统，监控外门弟子的外出任务情况。"
【系统开始监控】
【监控目标：外门弟子的外出任务】
【监控频率：每日更新】
【警报机制：当大规模外出任务出现时，立即通知】
系统开始监控？陈长生满意地点头。
系统会监控外门弟子的外出任务情况，在合适的时机通知他。
时间一天天过去，陈长生继续看守药园，等待合适的时机。
一个月后，系统突然发出警报！
【警报：检测到外门弟子大规模外出任务】
【任务内容：前往青元城附近区域，搜捕逃逸妖兽】
【外门弟子数量：120人180人（留守60人）】
【外出时间：预计3天】
【建议：在外门弟子外出期间筑基】
外门弟子大规模外出？陈长生心中一喜。
这是筑基的最佳时机！
120人外出，只有60人留守，外门弟子数量大幅减少，不会有人打扰他。
"系统，制定筑基的详细执行计划。"
【筑基详细执行计划】
【筑基时间：选择在外门弟子外出的第一天深夜子时】
【筑基地点：药园废弃丹房】
【筑基步骤：】
步骤1：提前1个时辰到达丹房，检查所有材料
步骤2：布置筑基阵法（30分钟）
步骤3：服用清心丹，静坐调息（30分钟）
步骤4：启动聚灵珠，提升灵气浓度（10分钟）
步骤5：布置护身符箓×3（10分钟）
步骤6：服用筑基丹，引导药力（2个时辰）
步骤7：冲击丹田，灵力液化（3个时辰）
步骤8：固化丹田，筑基成功（1个时辰）