平时，她们还是会待在外界。
一夜睡到天亮，第二天吃完早饭，江夏没让整理物资。
而是把人带到空地上。
「今天开始，我会训练你们的体能和反应速度，要不然空有一身力量，半点不会使用，也是白搭。」
母女俩对视一眼，坚定的点点头，她们也要像夏夏那么帅，才不要拖后腿呢。
江夏也不光是给她俩布置任务，她也练。
这一世回来后，体能是大大增加了，可惜这具身体不是前世那具久经战斗磨炼出来的身体。
也要训练。
就这样，她们上午训练，下午就收拾物资，坐在地上，一点点清理，就当休息了。
徐琳和江秋哪里经过这么高强度的训练，从锻炼器材上下来，手脚都在打颤。
其实江夏也是，但她毕竟前世经过一次，习惯了。
但母女俩人也没喊累，也没抱怨，更没说要停下来不练了。
咬着牙坚持，咬着牙跟上江夏。
锻炼完毕，江夏还跟她们对招。
用的自然是玩具刀子，用真刀子太危险了。
江夏前世用的全是杀招，战斗起来要人命的那种。
一发动，刀子直奔致命处，心脏，眼睛，太阳穴，脖子。
刀刀狠辣，刀刀致命，半点不留手。
毕竟她没经过训练，有这身手，完全是她在丧尸堆里厮杀出来的。
两人再次被江夏两招放倒，躺在地上呼呼喘大气。
江夏给她们用空间里的河水烧好热水，两人泡进热水里。
不到半小时，疲惫尽去，腰不疼了，胳膊不酸了。
疲惫和劳累一扫而空。
这是她们最近才发现的河水的作用，用它烧水泡身体，可以消除疲惫，解乏，舒筋活血。
锻炼完了泡一泡，第二天依旧可以继续坚持。
台风持续了半个月，她们也训练了半个月。
台风停止的第一天，早上六点。
「砰——」的一声，剧烈的炮击声响起在这个清晨震得玻璃一阵「卡啦啦」的响。
人都跟着晃，徐琳扶住桌子，一脸的惊魂未定。
「这突然怎么了？哪里爆炸了吗？」
江夏无比淡定，根据上一世打听到的这个时候，应该是军队开始清理城市了。