“腑有六，三焦者，原气之别使，水谷之通路，亦然主持诸气，气之所终始也。”
果园内。
顾宁身边的积雪已被清扫干净。
花伯桑正对着天生侃侃而谈，旁边的李德二则竖着耳朵听：
“上焦如雾，宣发卫气、敷布精微；中焦如沤，运化水谷、化生气血；下焦如渎，清浊祛杂、宣泄排摈。”
“无论是修行自身道行，还是强健气血体魄，此三元气皆需精心修持。”
“黄庭，又讳下丹田，藏精、蕴气之府也。炼气二境，便是黄庭吐纳灵气，蕴蓄道行。”
“此二物皆存乎周天，无形无相，唯有入道才可得见。”
花伯桑接着看向天生道：
“先前对师兄你说的引气出黄庭，入三焦，就是这个道理，此法也可称为‘熬三焦’，能补益元气。”
见天生点头，花伯桑这才继续道：
“然则先天之气宜稳，后天之气宜顺。”
“所以此法绝不可贪多，一旦神魂略有涨感，就必须散功罢练，修身养期。”
“多谢师弟赐教！”天生诚恳致谢。
“师兄客气了！”
花伯桑浅浅应了一声，而后继续出言：
“师兄既已入二境，可以细心感受周身灵气，粗浅吐纳，如此粗陋的修行对你现在来说恰恰刚好，那套炼气功法待将来师兄你境界稳固，再练也不迟。”
道体之事在花家人面前提都不能提，所以天生只得连连称是。
“不过炼气法诀师兄你虽暂时修不得，但那灵枪诀却是可以试试。”
花伯桑建议道：
“如今天地灵机蒙昧，道法不彰，所以但凡家中的剑法、枪诀此类，除了灵气运转功法，也都配有相应招式图册，师兄可以从此练练。”
知道天生大概听得懵懂，花伯桑此话讲完，便走到天生近前，以手虚指他的周身要穴，详细讲解起来：
“……”
花伯桑讲道时，一旁的顾宁也听得入神。
‘这孩子果然是家学渊源，讲得头头是道，看来还应当是花家外派的优等生。’
一人授，一人听。
一树一人窃，一树一人得。
一个寒冷，却满载知识的冬天，悄然流逝。