沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是塞尔玛的念头却改变了，心态却改变了。一念之差，使她把原先认为最恶劣的处境变为人生中最美丽的风景。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以“快乐的城堡”为书名出版了。
好心态之所以是一种力量，还在于好心态说到底是对自己的肯定，是对生活的信心和希望。拥有好心态的女人总是肯定自己已有的优势，肯定周围美好的环境与事物。她们始终用乐观的、积极的、向上的观点看待周围的环境以及人和事。她们相信自己现在比过去好，将来会比现在好。她们对人生充满了希望。而拥有坏心态的女人常常否定自己。她们认为事情会越来越糟，否定通过努力可以改变现状，遇到不如意和挫折，总是感到悲观绝望。
现实生活中，许多女人的失败，不是能力不行、素质不高，其实打败她们的主要是心态问题。当遇到困难与挫折，她们不是积极地想办法去解决问题，应对挫折，迎难而上；而是消极地对待问题，悲观地对待挫折，总是埋怨上天的不公、生活的不幸，结果在抱怨声中一步一步地走向失败的深渊。大凡成功的女人遇到困难与挫折时，总是能保持一个好心态，积极、乐观、进取，永远都不会放弃希望与梦想。这样的成功女人在现实生活中很多，世界第一个黑人奥运女子百米冠军威尔玛?鲁道夫就是其中一位。
威尔玛从小就“与众不同”，因患小儿麻痹症，随着年龄的增长，她的忧郁和自卑感越来越强，甚至拒绝与所有人接触。但也有个例外，邻居家那个只有一只胳膊的老人却成为她的好朋友。老人是在一场战争中失去一只胳膊的，老人非常乐观，她非常喜欢听老人讲故事。
有一天，她被老人用轮椅推着去附近的一所幼儿园，操场上孩子们动听的歌声吸引了这两位不幸的一老一少。当一首歌唱完，老人说：“我们为他们鼓掌吧！”她吃惊地看着老人，问道：“我的胳膊动不了，你只有一只胳膊，怎么鼓掌啊！”老人对她笑了笑，解开衬衣扣子，露出胸膛，用手掌拍起了胸膛……那是一个初春，风中还有着几分寒意，但她却突然感觉自己的身体里涌动起一股暖流。老人对她笑了笑，说：“只要努力，一只巴掌一样可以拍响。你一样能站起来的！”
那天晚上，她让父亲写了一个纸条，贴到墙上，上面是这样的一行字：一只巴掌也能拍响！
从那以后，她开始配合医生做运动。甚至在父母不在时，她自己扔开双拐，试着走路。蜕变的痛苦是牵扯到筋骨的。她坚持着，她相信自己能够像其他孩子一样行走，奔跑……
11岁时，她终于扔掉双拐。她又向另一个更高的目标努力着，她开始锻炼打篮球和田径运动。1960年罗马奥运会女子100米短跑决赛，当她以11秒18第一个撞线时，全场掌声雷动，人们都站起来为她喝彩，齐声欢呼着这个美国黑人的名字：威尔玛?鲁道夫。那一届奥运会上，威尔玛成为当时世界上跑得最快的女人，她共摘取了3枚金牌，也是第一个黑人奥运女子百米冠军。
作为女人，任何时候我们都不要放弃希望，哪怕只剩下一只胳膊；任何时候我们都不要放弃梦想，哪怕残疾得不能行走。当然，要实现梦想的前提是我们要拥有好心态。
世界成功学大师拿破仑?希尔曾说：一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士的差别就在于成功人士有积极的心态，而失败人士则习惯于用消极的心态去面对问题和挫折。成功人士运用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神和难得的教训支配和控制自己的人生；失败人士总是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配着，他们空虚、畏惧、悲观、失望、消极、颓废，最终走向了失败。
所以，你是想拥有一个充满希望的人生，还是想拥有一个绝望的人生，完全取决于你自己，取决于你的心态。
3．好心态让你快乐每一天
这个世界有两件事我们不能不做：一是赶路；二是停下来看看自己是否拥有一个好心态。好心态是人们一生中的好伴侣，让人开心，让人快乐，让人愉悦，让人健康。
人活一辈子，快乐最重要。我们应拥有好心态，快乐每一天。
快乐与忧愁一样，是人们与生俱来的情感。
每一天，你都可以过得很不快乐，也可以过得很快乐。如果你选择了乐观，那么你就能获得快乐。如果你选择了郁闷，那么没有人能让你开心。快乐不快乐，由你自己决定，由你的心态决定。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事在心头，便是人生好时节。”一年四季的特点是不同的，但是，如果我们能够抱着欣赏和乐观的眼光去看，那么，一年四季都是好的季节。
世间万事万物，你可以用两种观念去看它，一个是积极地、乐观地去看待；另一个是消极地、悲观地去看待，这完全决定于你自己的看法。而你的看法，往往决定着你心情的好坏。
有一个老妇人，她总是忧心忡忡，无论是下雨天还是晴天，她都很担忧。原因是她有两个女儿：大女儿嫁给卖伞的，小女儿嫁给染布的。天晴时，她担心大女儿家的伞卖不出去；下雨天，她又担心小女儿染的布被淋着。所以她一年到头都很忧愁。有一个人劝她，不妨转换一下思维，天晴时应该高兴，因为小女儿可以顺利染布了；下雨天也应该高兴，因为大女儿家的伞能卖出去了。这样，无论是晴天还是雨天，你不都可以开开心心了吗！
俗话说，我们改变不了天气，但我们可以改变心情。
其实，世间的事物千差万别、千奇百怪，不一定都像我们想象的那么好，当然，也不一定像我们想象的那么坏。但无论怎样，都在于我们用什么样的心态去看待它。
比如，同是一个面包圈，乐观者看到的是面包圈，而悲观者看到的则是面包圈中间的空洞。面包圈都是一样的，但乐观者和悲观者由于心态不同，看到的结果也就不一样了。事实上，人们眼睛见到的，往往并非事物的全貌，而是只看见自己想寻求的东西。心态不同各自寻求的东西不同，因而对同样的事物，就采取了不同的态度。
早晨起床，看到天气晴朗，乐观者想，今天真好，又是一个艳阳天；悲观者想，糟糕，又要被太阳晒得睁不开眼睛了。看到下雨天，乐观者想，空气真清新；但是悲观者却想，又要被雨淋了。
三个人在沙漠赶路，水壶中只剩下一半水了。悲观者说：“喝了一半了，壶空了一半。”乐观者说：“还有半壶水，渴了还能喝。”同一件事情，想法不一样，心情也就不一样。
大家可能听都听说过这样一个故事：
一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友知道后，就马上写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给这位朋友写了一封回信，信中说：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命，值得高兴；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部，值得高兴；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
对任何一个人来说，被盗绝对是一件不幸的事情，但是，罗斯福却找出了感谢和庆幸的三条理由。可见，如何在不利的事情中看到有利的因素，在消极的环境中看到积极的一面，在茫茫的黑夜里看到明天的黎明，在凄风苦雨中看到绚丽的彩虹，这是一种积极的人生态度，一种处世的大智慧。
没有人总是一帆风顺，没有人一生水静无波，生活总是会遭遇这样或那样的不幸与灾难。面对不幸与灾难，你可以选择乐观，也可以选择悲观。悲观也是面对，乐观也是面对，我们何不选择乐观呢？
中国著名体操运动员桑兰面对高位截瘫的人生灾难，她选择了乐观，她那“笑对不幸”的形象给我们留下了深刻的印象。