头屑产生的原因通常分为生理性和病理性。生理性头屑是皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑。病理性脱屑则是头皮上皮细胞过度增生，引起的临**一系列的疾病。在临**，根据头屑的多少以及皮损的形态，来分不同的病症。
比如，头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候掉头屑，这种情况是头皮的单纯糠疹。如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么就可能是银屑病。另外，如果说头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯，头皮上也有些红斑，那么这个就可能是脂溢性皮炎。还有一种，头皮的鳞屑非常厚，鳞屑呈干燥的粉末状，这种情况多半是头皮石棉状糠疹。另外有一种头癣也可以引起头屑的增多，主要是白癣，同时会伴有脱发。这些都是临**比较常见的头屑种类。
如果是正常的头皮屑，对人体是没有什么危害的。但是会影响到工作和生活很多方面，如社交、美丽、形象等。但是病理性的头屑，对人的健康的危害还是很大的。如银屑病，不仅仅是头上的表现，也影响到身体其他部分。另外如石棉状糠疹，不及时治疗的话很难自愈。这些病不仅仅影响病人的生理，对人心理的影响也是很大的。
头皮屑很多是由疾病引起的。怎样能把头屑去掉呢？建议应该到专业的医院，咨询专业的大夫。先把这个病搞清楚了，看看到底是什么问题？然后根据不同的疾病采取不同的治疗方法。目前，市场上有许多去头屑的洗发剂。老实说，这些去屑洗发剂对减少头屑的确有一定的作用。但是，要想彻底解决头屑问题还是应该去医院看医生。
病理性的头皮屑和生理性的头皮屑是不同的。最明显的区别是病理性头屑鳞屑非常多，有些人刚刚洗过头，第二天头皮屑就非常多，用梳子一梳像雪花一样地落下来。其次是有症状，瘙痒、头皮有些高低不平，遇到这种情况的话，还是应该去医院看医生，光用市面上的洗发水不一定达到治疗的作用。
引发头屑的原因很复杂。有些是由疾病引起的，比如说脂溢性皮炎，可能和真菌有一定的关系，医学上称它为马拉色菌。这种菌在头皮上可以引起头屑的增多，如果是由真菌引起的脂溢性皮炎，处理就不一样了，就应该去看医生，选择一些抗真菌的药物。所以，女性朋友不要以为头屑是一个很简单的问题，一般的去屑洗发剂就可以治好的。如果你发现你的头屑增多、有症状，应该及时去看医生，以免耽误了最佳治疗时机。
4．科学预防脱发
一个人平均每天掉几十根头发是正常的新陈代谢现象，不足为奇。早春和秋末季节，女人由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百八十根头发也不必担心。但若脱发远远大于此数，就应引起重视了。
一般来说，引发女人脱发的原因很多，主要有以下几个方面。
首先是压力的影响。现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。对此，唯一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
其次是疾病的影响。某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变，都可引起脱发，比如高烧。高烧会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。不过，经过科学治疗这也能在6个月左右后正常如昔。
再次是不良饮食、不良行为的影响。女人为了美丽常常做出对身体、头发有害的事情，如盲目节食、频繁地烫发和漂染等。节食使头发缺乏充足的营养补给，头发若缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。频繁地烫发和漂染也会对头发造成损害以致脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂。此外，扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，时间长了都会损害发根造成脱发。
对于成熟女人来说，造成脱发的原因还有：
①避孕药。长期服用避孕药的女人也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
②分娩。由于怀孕时体内分泌出大量的荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素，产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
预防脱发，除了对以上导致脱发的原因要注意外，还要注意以下几点：
（1）不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
（2）不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水性均强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
（3）正确洗发。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
（4）多食蔬菜水果防止便秘，维护头发健康。要常年坚持多吃谷类食物、蔬菜水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
（5）尽量少在空调的环境中久留。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因。空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
（6）尽量少戴不透气的帽子。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
其实，预防脱发并不难，只要你在日常生活中多多注意保护、保养你的头发，你就会拥有一头健康的秀发。